SALUD MENTAL EN CONTEXTO

Por Cristina Oviedo Mejía

Bordadora, educadora y psicóloga

La salud mental no puede comprenderse de manera aislada, se debe tener en cuenta el contexto: social, cultural, económico, político... en el que las personas se encuentran.

Por lo tanto, es importante cultivar una perspectiva crítica frente a las prácticas terapéuticas y las intervenciones de bienestar. Ya que hay una delgada línea entre nombrar como “terapia” a todo aquello que "nos hace bien" y la patologización de la vida cotidiana.

Lo que es terapéutico o beneficioso puede variar ampliamente de una persona a otra.

Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. y la patologización de la vida cotidiana trae consigo realidades mas complejas como:

• Reducción de la autonomía: Al ver cada situación como algo que necesita intervención terapéutica, se puede restar importancia a la capacidad de las personas para afrontar y superar desafíos por sí mismas.

• Autodiagnostico: Cabe resaltar que es muy diferente la noción o percepción de su realidad al auto diagnostico, ya que éste incluye etiquetas de sus vivencias cotidianas o síntomas y deriva en la automedicación.

• Automedicación: Considerada peligrosa por el uso inapropiado de fármacos o sustancias puede causar efectos que ponen en riesgo la salud y el entorno del individuo llevando además a no abordar adecuadamente su situación de salud.

• Estigmatización: El que un individuo es etiquetado, excluido o discriminado debido a ciertas características, condiciones de salud o comportamientos.

Sin lugar a dudas, el desarrollo de este proyecto de investigación me ha permitido tomar conciencia de lar rutas que deseo tomar en este camino. Cada experiencia, cada interacción con las personas, los contextos y las realidades con las que me encuentro, han contribuido dinámicamente a escudriñar y construir cada palabra y concepto.

En consecuencia, estoy convencida de que bordar es una herramienta poderosa (Mas no una terapia) . Al explorar la práctica de bordar como un recurso o herramienta, se revela su potencial integrador en una variedad de procesos terapéuticos, clínicos, educativos y socioculturales. Este descubrimiento conlleva una gran responsabilidad, ya que nos desafía a la construcción de métodos, didácticas y pedagogías pertinentes a este enfoque.

Proyecto de investigación: Bordar y salud mental.